お役たち情報ブログ!

役に立つ情報をご紹介致します。どうぞ宜しくお願い致します!

2013-10-01から1ヶ月間の記事一覧

スピルリナの成分や効果、口コミについて

1.スピルリナとは スピルリナはらせん状になった微細藻類です。 緑黄色野菜が凝縮されたようなものですから、成分には豊富な栄養が含まれています。 16世紀ごろにメキシコのアステカ王国でスピルリナは食用とされていたと記録があります。 当時の人たちがサ…

中性脂肪を減らす食事について

1.中性脂肪について 健康診断で、ある日突然「中性脂肪が高い」と診断されて、慌てて中性脂肪を意識しだす人がいます。 中性脂肪が高いと、様々な病気を引き起こす原因となるため減らす必要があるのです。 例えば糖尿病になるとか、動脈硬化の原因となる場合…